رز أبيض

7ر.س

وصف المنتج رز أبيض

رز أبيض ( white ric ) بسمتي مطبوخ بشكل ممتاز يناسب اكله مع اكلاتنا البحرية في سوق البنقلة ولو يكون معاه طحينة وحمر روعه حيكون جربوها.

المصدر:

رز بسمتي مغسول ومنظف بطريقة الية ويدوية لضمان رز شهي وصحي .

يمكنكم ايضا شراء  أرز صيادية بني ذو الطعم المميز واللذيذ.

 

 

أضف إلى المفضلة
أضف إلى المفضلة

الوصف

وصف المنتج رز أبيض: 

رز أبيض ( white ric ) بسمتي مطبوخ بشكل ممتاز يناسب اكله مع اكلاتنا البحرية في سوق البنقلة ولو يكون معاه طحينة وحمر روعه حيكون جربوها.

المصدر:

رز بسمتي مغسول ومنظف بطريقة الية ويدوية لضمان رز شهي وصحي .

فوائد رز أبيض

الأرز الأبيض غني بالكربوهيدرات، وهي المصدر الرئيسي للوقود في جسمك، بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من أنواع الأرز الأبيض، مدعمة بفيتامينات “B”، التي قد تساعد في دعم مستويات الطاقة، ووفقًا لبحث نُشر في مجلة Nutrients، فإن جميع فيتامينات B باستثناء حمض الفوليك، تشارك في خطوة واحدة على الأقل من نظام إنتاج الطاقة داخل الخلية، ومن الضروري الحصول على جرعة من كل فيتامين B لاكتساب الطاقة.

القيمة الغذائية للأرز أبيض

القيمة الغذائية لكل (100 غرام)
الطاقة الغذائية 1,527 كـجول (365 ك.سعرة)
الكربوهيدرات 80 غ
السكر 0.12 غ
ألياف غذائية 1.3 غ
البروتين
بروتين كلي 7.13 غ
ماء
ماء 11.61 g
الدهون
دهون 0.66 غ
الفيتامينات
الثيامين (فيتامين ب١) 0.0701 مليغرام (5%)
الرايبوفلافين (فيتامين ب٢) 0.0149 مليغرام (1%)
نياسين (Vit. B3) 1.62 مليغرام (11%)
فيتامين ب٥ أو حمض بانتوثينيك 1.014 مليغرام (20%)
فيتامين بي6 0.164 مليغرام (13%)
معادن وأملاح
كالسيوم 28 مليغرام (3%)
الحديد 0.80 مليغرام (6%)
مغنيزيوم 25 مليغرام (7%)
منغنيز 1.088 مليغرام (54%)
فسفور 115 مليغرام (16%)
بوتاسيوم 115 مليغرام (2%)
زنك 1.09 مليغرام (11%)

 

ولو حبيتوا تطبخوا رز أبيض سادة بالبيت لا تشيلوا هم وفر سوق البنفلة لكم فيديو لطريقة عمله بكل سهولة ويسر. طريقة عمل رز أبيض.

يمكنكم ايضا شراء  أرز صيادية بني ذو الطعم المميز واللذيذ.

 

 

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

قد يعجبك أيضاً…